Но я же не была причиной скандала. Оправдываться не вижу смысла, и не поверят. Как мне себя вести?

Наталья, 29 лет

В прошлой статье мы уже обсуждали тему чужого мнения, сплетен, осуждений и что со всем этим делать. Как вам себя вести, можете решить только вы, Наталья. Вариант, когда вы переживаете по поводу того, что подумали или сказали другие люди, а в данном случае ваши коллеги по работе, дает только лишнее беспокойство и трату энергии. Причем эти не отличающиеся позитивом эмоции будут постоянно присутствовать в жизни, отравляя даже самые лучшие ее моменты. Так будет происходить до тех пор, пока вы не научитесь не обращать внимания на то, что шепчут за вашей спиной.

Замечательный момент – повышение на работе, новая должность, новые возможности, интересные перспективы. Так радуйтесь тому, что в вашей жизни все прекрасно. Главное, что вы честны перед собой и знаете – вас ценят за профессиональные качества, умение быть лучшей в своем деле. Почему же тогда вообще возникает мысль о том, что нужно оправдываться или защищаться, если вы не делали ничего аморального, никого не «подсидели» - ведь ваша совесть чиста! А вот реакция ваших коллег вполне понятна – вы шагнули выше, а они остались на прежнем уровне. Поэтому нужно же им хоть как-то оправдаться в собственных глазах, что не они оказались на вашем месте.

И еще один момент. Конечно, в идеальной ситуации хочется, чтобы работа помимо хороших денег приносила еще и удовольствие, начальник был щедрым и справедливым, а коллеги лучшими товарищами и помощниками, готовыми выручить в трудную минуту. Но как бы нам ни мечталось, реальность не всегда оправдывает наши ожидания, и поговорка «Дружба дружбой, а деньги врозь» хорошее тому подтверждение. На работе нужно обязанности свои выполнять, а не дружеские хороводы водить. Поэтому сосредоточьтесь, Наталья, на действительно значимых для вас вещах, будь то карьера или что-то другое. Лучший способ не обращать внимания на подобные мелочи – не обращать его туда, а обратить в другое место.

И возможно, когда ваши коллеги увидят, что вы совершенно спокойно и уверенно себя ведете, ни перед кем не оправдываетесь и не пытаетесь защищаться, они поймут, как ошибались. Бойкот будет отменен, все обвинения сняты, а дружба восстановлена!

Марина ГЕРАСИМОВА,

психолог, коуч